Was ist Modern Arnis?

Stefanie und Katrin schlagen Sinawalis
Prof. Remy A. Presas
Prof. Remy A. Presas

Modern Arnis wurde von Großmeister Remy A. Presas entwickelt und wird in Deutschland durch den Deutschen Arnis Verband e.V. (DAV) vertreten. Es handelt sich um eine Kampfkunst philippinischen Ursprungs.

Gelehrt wird, je nach Ausbildungsstand und Altersstufe, die Selbstverteidigung unter zu Hilfenahme von Stock, Messer, Schwert und Alltagsgegenständen (z.B. Kugelschreiber oder Regenschirm) sowie die waffenlose Selbstverteidigung

Über koordinative und rhythmische Stocktechniken werden effektive, ökonomische und direkte Selbstverteidigungstechniken und ein neues Körper- und Selbstbewusstsein vermittelt.

Modern Arnis ist eine eigenständige Kampfkunst, die ohne Vorkenntnisse in anderen Kampfkünsten ausgeübt werden kann oder als ideale Ergänzung zu anderen Kampfkünsten. trainiert wird. Entscheidend für den Spaß und Erfolg im Modern Arnis ist die Bereitschaft, bisher unbekannte Bewegungsmuster erlernen zu wollen.

Ein Grundprinzip des Modern Arnis ist das "Prinzip der Übertragbarkeit von Techniken". Dies bedeutet, dass einmal erlernte Techniken und Bewegungsabläufe sowohl gegen bewaffnete als auch waffenlose Angriffe eingesetzt werden können. Ein weiteres Grundprinzip ist das "Flussprinzip": Der Endpunkt einer ausgeführten Technik ist gleichzeitig der Startpunkt für die folgende Technik, so dass sich im Idealfall ein ständiger Technikfluss ergibt

Kann ich auch Arnis trainieren?

Wie fit... ?

Eine überdurchschnittliche Fitness im Ausdauer- und/oder Kraftbereich ist für Modern Arnis nicht erforderlich. Modern Arnis ist daher auch als Selbstverteidigung für Personen mit eingeschränkter körperlicher Belastbarkeit geeignet. Im Vordergrund stehen daher der Spaß an der Bewegung und das Miteinander. Zur Stärkung der individuellen Fitness ergänzen unsere Trainer das Modern Arnis- Training mit gesundheits- und fitnessfördernden Übungen und Entspannungstechniken.

Kontrolle und Konter mit Rattanstöcken am Trainingspartner.
Kontrolle und Konter mit Rattanstöcken am Trainingspartner.

Wie alt... ?

Grundsätzlich ist Modern Arnis für jedes Lebensalter beiderlei Geschlechts geeignet. Der PSV bietet derzeit feste Unterrichtszeiten im Modern Arnis ab einem Lebensalter von 14 Jahren an. Für die Alterstufen bis zu 14 Jahren gibt es aber gesonderte Trainingsprogramme, die wir Ihnen auf Anfrage gerne erläutern.

Mehr Informationen

Wenn Du mehr über Arnis wissen willst schau Dich hier und beim Deutschen Arnis Verband um. Desweiteren lohnt sich auch ein Blick auf die Seiten der anderen Dojos in Norddeutschland.

Bei Fragen kannst Du uns einfach kontaktieren.

Infos 2017

Aktuelles per Follow arnis_bremen on Twitter Twitter oder RSS Feed RSS Feed

02.10.'17 - 08:43:
Wir haben seit Samstag einen neuen Gelbgurt! Herzlichen Glückwunsch. (k)

NEWS bot

Schwerpunkt: Stockduell à la Juego Todo

(02.2009) Die Einladung des PSV Bremen zum Modern Arnis Lehrgang am Samstag den 28. Februar lockte offenkundig viele Arnisadores unterschiedlichster Graduierung in die Hansestadt. Die mittlerweile stark angew…

10 Jahre Arnis in Bremen

(11.2008) Am 22. November 2008 ist der Bundestrainer und Großmeister Datu Dieter Knüttel zu uns in den hohen Norden an die Weser gekommen, um zu unserem 10-jährigen Bestehen der Modern Arnis Sparte im Pol…

Synergie Bremer Arnisgruppen

(09.2008) Zwei Vereine in der Hansestadt auf engem Raum, dieselbe philippinische Kampfkunst — und trotzdem keine Schnittstelle zueinander? Eine Situation, die für philippinische Nachbarschaften und…

Arnis Abenteuer im IMAF-Land

(05.2008) Über das Pfingstwochenende besuchte ich in Hamburg das Pfingstcamp der IMAF (International Modern Arnis Federation), die ähnlich wie der DAV Modern Arnis lehren. Die Organisatoren und Veranstalter d…

Lehrgang mit Heiko Dernedde in Hamburg

(04.2008) Am 05./06. April 2008 war es soweit, der Lehrgang mit Heiko Dernedde (3.Dan / lakan tatlo Modern Arnis DAV) stand in seinen Startlöchern. Voller Vorfreude und Tatendrang haben wir (d.h. meine Wenigke…

Ostercamp 2008 in Borgwedel an der Schlei

(03.2008) Für gewöhnlich ist es üblich zu Ostern kleine Eier anzumalen, sie zu verstecken und anschließend wieder zu suchen. Das ist ein guter alter Brauch in Deutschland. …

Erfolgreiche Gürtelprüfung für jüngste Arnisadoren des PSV Bremen in Hagen

(02.2008) Am 9. Februar fuhr die Modern-Arnis-Abteilung des PSV Bremen zum zweiten Modern-Arnis-Lehrgang in Hagen im Bremischen (Landkreis Cuxhaven). Michael Sawatzki, Veranstalter und 1.Dan, Modern Arnis vom H…

Bremer Arnisadores auf dem 10. internationalen Sommerlager des Deutschen Arnis Verbandes

(09.2007) Seit 1999 trainieren sie Modern Arnis im Polizei-Sportverein 1921 e.V. und sind seit 2002 dort als Übungsleiter aktiv: Nun haben Katrin Schloßhauer und Bastian Kinne während des 10. Internationalen…

Michael Sawatzki besteht Prüfung zum 1. Dan (Lakan Isa)

(02.2006) Die Sportler der Modern Arnis Sparte des Polizeisportvereins 1921 e.V. konnten auch in den vergangenen Monaten wieder mit erfolgreichen Prüfungen überzeugen. Wie gratulieren herzlich zu den bestande…

PSV verdoppelt die Anzahl der Danträger auf dem Sommerlager des DAV

(08.2005) Vom 1. bis zum 6. August 2005 war die Modern Arnis Sparte des Polizeisportvereins wieder auf dem Internationalen Sommerlager des Deutschen Arnis Verbandes (DAV), um die Speicher weiter mit dem obskure…

Lehrgang am 07./08.05.2005 mit Datu Dieter Knüttel in Bremen

(05.2005) Überraschenderweise war der Lehrgang mit Datu Dieter Knüttel diesmal nicht von andauerndem Regen und miesem Wetter begleitet, wie es sonst bei den bisherigen Lehrgängen mit dem Bundestrainer in Bre…

Arnis
Philippinische Sonne
Modern Arnis
Drei Sterne
-
Modern Arnis Bremen Logo